8 Quy trình chống lão hóa hiệu quả nhất 2021

Khi bạn ở độ tuổi 20 và 30, những gì bạn có thể cần để giữ cho làn da đẹp. Là sử dụng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da của bạn hàng ngày. Tuy nhiên, mọi thứ thay đổi từ giữa tuổi 30 trở lên, thời gian và những tác động bên ngoài môi trường sẽ khiến da mặt của bạn bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da. Như chảy xệ, nếp nhăn, tàn nhan và nhiều vấn đề về da khác làm cho da bạn xấu đi. Vì vậy, ở giai đoạn này, webphunu bạn cần phải chú ý đến việc chăm sóc da để khắc phục tốt nhất và giữ cho làn da mặt của bạn trẻ trung và khỏe mạnh nhé.

8 Quy trinh chong lao hoa hieu qua nhat 2021
Chăm sóc da lão hóa đúng cách sẽ giúp bạn thêm tự tin, vui vẻ.

Quy trình chăm sóc da chống lão hóa hiệu quả

Ngoài việc bạn chỉ sử dụng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm hàng ngày không chưa đủ. Quy trình cần kết hợp sử dụng bộ sản phẩm chăm sóc da hiệu quả bất chấp tuổi tác của bạn. Hãy thực hiện chế độ chăm sóc da chống lão hóa hàng ngày sau đây:

1. Sử dụng sản phẩm tẩy da chết 

Nếu chúng ta càng lớn tuổi, thì lượng tế bào chết trên da của chúng ta càng nhiều. Những mô tế bào chết này làm cho da của bạn trông khô và xỉn màu. Đó là lý do tại sao tẩy da chết nên là một phần của quy trình chăm sóc da chống lão hóa thường xuyên của bạn. Sau khi bạn thực hiện quy trình này, nó sẽ giúp loại bỏ các mô tế bào chết thiếu sáng bóng. Đồng thời, nó cũng làm trẻ hóa làn da để trông trẻ hơn, mịn hơn và rạng rỡ hơn. Vì vậy, bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết và mặt nạ ít nhất một lần một tuần.

2. Rửa sạch da mặt

Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ để làm sạch da, không dùng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh để tránh làm mất lớp dầu bảo vệ tự nhiên trên da. Nên dùng nước ấm hoặc nước lạnh để rửa mặt. Nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem thay vì dạng tạo bọt bởi sữa rửa mặt dạng kem có thể bổ sung thêm độ ẩm cho da, hạn chế khô da. Nếu bạn đang lo lắng sản phẩm rửa mặt sẽ làm da khô, hãy thử sử dụng một loại kem hoặc dầu rửa mặt vào buổi sáng là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

3. Sử dụng toner/ nước hoa hồng

Toner hay nước hoa hồng là bước làm sạch da một lần nữa sau khi rửa mặt. Toner giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn ở những vùng da và lỗ chân lông mà sữa rửa mặt không thể làm sạch hết được. Ngoài ra, toner còn giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng da tốt hơn, giúp cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông, giúp giảm sự xâm nhập của các chất độc hại từ môi trường vào sâu bên trong da. Hãy sử dụng toner ngay sau bước rửa mặt.

4. Sử dụng tinh chất Serum

8 Quy trinh chong lao hoa hieu qua nhat 2021 2
Serum là bước chăm sóc da giúp da cải thiện giúp chống lại các phân tử gốc tự do có thể làm lão hoá da.

Tác dụng của serum là cung cấp chất chống oxy hóa như vitamin C và E với các phân tử siêu nhỏ thấu nhanh và vào sâu các lớp tế bào bên trong da, nuôi dưỡng làn da từ gốc tới bề mặt . Những thành phần này sẽ giúp chống lại các phân tử gốc tự do có thể làm lão hoá da, Serum giúp làm dịu, căng bề mặt da, duy trì độ ẩm cho da, khắc phục các nếp nhăn, hạn chế da chảy xệ. ngoài ra, serum chống lão hoá còn làm cho da tươi sáng và phục hồi da hư tổn.

5. Sử dụng Tinh chất dưỡng loại bỏ các đốm sạm nám và tàn nhang

Quy trình chăm sóc da chống lão hóa cũng nên kết hợp loại bỏ các nhược điểm trên khuôn mặt. Có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ trị nám và tàn nhang trên thị trường. Thành phần có trong sản phẩm sẽ giúp loại bỏ các đốm nâu, đồi mồi, cháy nắng và các sắc tố da khác mà không gây kích ứng da. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng sản phẩm bạn lựa chọn sẽ không gây hại cho làn da về lâu dài. Vì vậy, bạn nên sử kem dưỡng thường xuyên giúp bạn xóa mờ nếp nhăn, mà không gây ra bất kỳ tổn thương nào.

6. Sử dụng kem dưỡng chống lão hóa

Nếu bạn muốn có một làn da trẻ khỏe, mịn màng không có nếp nhăn, thì bạn nên dùng kem dưỡng chống lão hóa và nếp nhăn có chất lượng tốt được nhiều người tin dùng. Hãy bôi kem dưỡng có công thức phù hợp với loại da của bạn sau khi đã bôi serum để giúp làn da của bạn ẩm và mềm mại. Quy trình chăm sóc da nên kết hợp sử dụng kem dưỡng da ban ngày và ban đêm. Vì hai loại này bổ sung cho nhau, để nuôi dưỡng và bảo vệ làn da của bạn hiệu quả. Công dụng của kem dưỡng da ban ngày giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại bởi ánh nắng, tia cực tím. Trong khi đó kem dưỡng da ban đêm chữa lành, sửa chữa và trẻ hóa làn da khi bạn ngủ.

7. Sử dụng kem dưỡng mắt

Dưỡng da cho vùng mắt là quy trình chăm sóc da chống lão hóa hàng ngày hết sức cần thiết của bạn. Vùng da quanh mắt là một trong những vùng đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Như các nếp nhăn, quầng thâm mắt và bọng mắt. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm phù hợp với từng loại da và giá cả bạn nên chọn cho mình sản phẩm phù hợp để sử dụng mà không bị kích ứng da Vì vậy, bạn nên sử dụng thường xuyên để có kết quả tốt.

8. Sử dụng kem chống nắng

Chống nắng là bước cuối cùng và cũng là bước quan trọng nhất trong chăm sóc da ban ngày trong chu trình chống lão hóa, bởi ánh nắng mặt trời là thủ phạm lớn nhất của lão hoá sớm. Nếu không dùng kem chống nắng, tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ xâm nhập vào da khiến cấu trúc da hư tổn, da xuất hiện nếp nhăn, nám, tàn nhang và các vết thâm đồi mồi. Nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, dù là trời râm hay nắng. Chỉ số SPF cho thấy khả năng chống tia UV của kem chống nắng. SPF thấp nhất là 15, chống được 93% tia UV, SPF 30 chống được 97%, SPF 50 chống được 98% và SPF 100 chống được 99% tia UV. Nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30-50. Kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao dễ gây bít lỗ chân lông không tốt cho da.

Lời khuyên

Tập cho mình thói quen thực hiện quy trình chăm sóc da chống lão hóa đúng cách hàng ngày. Điều này là rất quan trọng để đạt được và duy trì một làn da trẻ đẹp. Vì vậy, webphunu tin rằng việc kết hợp các sản phẩm phù hợp với làn da vào quy trình làm đẹp của bạn. Nó sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu một cách lâu dài.

Cuộc sống vật chất luôn cần có yếu tố tâm linh. Tuyển chọn một số bài thuyết pháp hay của các giảng sư và các câu chuyện về nhân quả từ trang tâm đại bi chẳng hạn như tung kinh vo luong tho thich tri thoat tron bo 2, tam linh giai ma nhung dau hieu ma ban thuong gap trong giac mo những bài này chắc chắn rất hữu ích cho cuộc sống và sự tu tập của bạn.

DMCA.com Protection Status