Phương pháp duy trì sắc đẹp “kinh dị” của Miranda Kerr

Dùng đỉa làm đẹp

Sinh năm 1983 và là bà mẹ một con song Miranda Kerr lúc nào cũng trong trạng thái hoàn hảo nhất. Vốn nổi tiếng là một siêu mẫu gợi cảm Miranda Kerr đã sử dụng nhiều phương pháp chăm sóc sắc đẹp khác nhau.

Mới đây, cựu thiên thần nội y đã tiết lộ rằng vài năm gần đây cô làm đẹp, tăng cường sức khỏe bằng cách cho đỉa hút máu.

Miranda cho đỉa hút máu để duy trì vẻ đẹp làn da
Miranda cho đỉa hút máu để duy trì vẻ đẹp làn da

Siêu mẫu cho biết:“Tôi đã dùng đỉa trị liệu ở vùng mặt. Nhiều người nói tôi mạo hiểm nhưng sự thật người ta đã sử dụng phương pháp trị liệu với đỉa hàng nghìn năm nay”.

Được biệt nếu để đỉa hút máu làn da sẽ trở nên mịn màng do được hút bớt các độc tố. Đồng thời, trong quá trình hút máu đỉa sẽ tiết ra một loại enzyme giúp da sáng bóng, tăng tuần hoàn máu. Khi hút no máu, những con đỉa sẽ tự động nhả miệng ra khỏi cơ thể bệnh nhân. Sau đó, mỗi con đỉa sẽ được cho vào cồn tiêu hủy để tránh tái sử dụng, không lây lan bệnh sang người khác.

Khi đã no máu những con đỉa sẽ tự động nhả miệng ra khỏi cơ thể
Khi đã no máu những con đỉa sẽ tự động nhả miệng ra khỏi cơ thể

Đây cũng là bí quyết làm đẹp có lịch sử lâu đời, ngoài Miranda thì nhiều ngôi sao Hollywood cũng lựa chọn cách này để duy trì vẻ trẻ trung.

Chế độ ăn

Ngoài cách làm đẹp bằng đỉa thì Miranda cũng duy trì chế độ ăn hợp lý để giữ gìn cơ thể hoàn hảo. Người đẹp đặc biệt quan tâm đến bữa sáng. Siêu mẫu chia sẻ:  “Bữa sáng của tôi phải luôn tràn năng lượng và đầy sức sống. Đó là một loại sinh tố giàu dinh dưỡng, vitamin”.

Cựu thiên thần nội y đặc biệt quan tâm đến bữa sáng nhiều di dưỡng
Cựu thiên thần nội y đặc biệt quan tâm đến bữa sáng nhiều di dưỡng

Sinh tố mà Miranda thường sử dụng được xay từ nhiều loại rau củ quả cô đặc biệt yêu thích. Cô cũng thường xuyên ăn nhiều cá, chọn hoa quả, rau trái hữu cơ tươi sạch và chỉ uống nước khoáng.

Chế độ ăn nhiều rau, cá và khoai lang của Miranda Kerr
Chế độ ăn nhiều rau, cá và khoai lang của Miranda Kerr

Sau bữa sáng, bữa trưa của Miranda Kerr cũng đặc biệt đủ chất, nhiều rau xanh. Cô thường ăn một loại salad trộn với rau chân vịt, quả bơ, dưa chuột, một chút dầu và vài thìa dấm táo. Ngoài ra, Miranda còn bổ sung cá nướng và khoai lang vào khẩu phần ăn của mình.

Chế độ tập luyện

Bên cạnh dinh dưỡng hợp lý thì cơ thể không chút mỡ thừa của Miranda Kerr là kết quả của chế độ ăn hoàn hảo cũng với các bài tập được thực hiện nghiêm túc và chăm chỉ.

Cơ thể săn chắc không chút mỡ thừa của mỹ nhân chuyên "sát tỷ phú"
Cơ thể săn chắc không chút mỡ thừa của mỹ nhân chuyên “sát tỷ phú”

Mặc dù lịch làm việc kín mít, cực kỳ bận rộn nhưng Miranda Kerr luôn cố gắng tới phòng tập 5 lần mỗi tuần, mỗi lần khoảng hơn một tiếng.

Các bài tập ưa thích của cô là yoga, một vài động tác đơn giản của múa bale, bài tập thể dục nhịp điệu cardio, chạy và đấm bốc.

Viết một bình luận

Mặt trái của xã hội phát triển ngày nay là cuộc sống hiện đại luôn nhiều áp lực khiến con người không thể sống thiếu yếu tố tâm linh. Hơn 2.500 đã trôi qua, những chân lý mà Đức Phật đã giác ngộ vẫn đang ngày càng được nhiều người biết đến và áp dụng vào cuộc sống của mình. Triết lý của đạo Phật là BI (lòng từ bi, khoan dung, độ lượng) và MẪN (trí tuệ sáng suốt). Con người không thể sống tốt trong cuộc đời nếu không có lòng từ bi hỉ xả, nhưng cũng không thể “vô minh” chìm trong màn đêm u tối, phải hiểu biết, phải nhìn nhận đúng bản chất thực sự của mọi việc xung quanh, con người mới có được an lạc thảnh thơi. Tuyển chọn một số bài viết về Phật Pháp và đời sống hay từ trang niệm phật chẳng hạn như nhung dieu kieng ky ngay tet, tinh nhan tinh qua rất hay và hữu ích để ứng dụng vào cuộc sống và sự tu tập của quý vị.

DMCA.com Protection Status